発毛剤・育毛剤の比較ナビゲーター

薄毛、抜け毛の対策によく見かける「育毛剤」や「発毛剤」を実際に使って試してみました。

日常生活の薄毛対策

日常生活の薄毛対策

薄毛対策によくきく民間療法とは

2019/11/27  

薄毛対策に民間療法を採用する際は、効果や体への負担、費用などを考慮しながら、できるだけ長く続けられそうな方法を見極めることが大事です。 また、余計なコストを使わないために、国内外で高く評価されている医 ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策にヘッドマッサージサロンの選択はある?

2019/11/18  

サロンなどでのヘッドマッサージは、リーズナブルな料金で手軽に通えるのはもちろんのこと、頭皮の血行促進や緊張緩和などの効果が期待できるとあって、身だしなみに関心のある多くの現代人から支持が集まっています ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策のヘッドスパはどんな効果があるの?

2019/11/25  

初期の薄毛対策として役立つサロンのヘッドスパですが、料金がわからなくて躊躇しているという人は多いでしょう。 ここではヘッドスパの相場や薄毛効果、頭皮マッサージのメリットなどについて説明しています。 薄 ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策に代表的な2つのツボ

2019/11/18  

薄毛対策になるツボは、私たちの体のあちこちに存在しています。 特に集中しているのが、耳や頭部です。 ツボをただ押すだけでは、発毛効果は上がりません。 押し方にもコツがあります。 今回は、薄毛対策になる ...

日常生活の薄毛対策

薄毛、抜け毛には睡眠も見直しましょう

2019/11/18  

抜け毛、薄毛が気になりだしたら、生活の見直しが大切です。 なかでも重要なのは、睡眠の質や長さだと言われています。 睡眠不足や、眠りの質が悪かったりすると、抜け毛や薄毛に直結すると言われています。 睡眠 ...

日常生活の薄毛対策

薄毛、抜け毛が気になったら、正しいシャンプーの洗い方を意識しましょう

2019/11/18  

薄毛に悩む男性にとってシャンプー時の抜け毛というものは気になるものです。 抜ける本数を抑えるために頭を洗う回数を減らしたり、刺激を与えないようにそっと洗っている方もいるのではないでしょうか。 しかし、 ...

日常生活の薄毛対策

自宅でできる、薄毛対策に簡単頭皮マッサージ

2019/11/17  

寝起きの枕や入浴時のシャンプー等の様々なタイミングで抜け毛が増えた事から、薄毛が気になり始めたという方が増えています。 食事や運動による薄毛対策を実践したいけど、平日は仕事で疲れていたり時間が取れない ...

日常生活の薄毛対策

薄毛に悩んでいる人が取り組むべき適度な運動

2019/11/18  

薄毛になってしまう原因は様々であり、知らず知らずのうちに髪の毛に悪いことをして、薄毛になってしまう人もいます。 薄毛を招く原因の一つに、運動不足というものがあります。 そのため、運動不足を解消すること ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策に簡単なヨガポーズで血行促進

2019/11/17  

育毛剤や育毛シャンプーなど、薄毛対策に役立つ商品は沢山の種類が販売されています。 髪の悩みを抱えている方なら色々と試してみたくなるでしょう。 しかし、薄毛や抜け毛の原因には、日々の生活習慣が大きく関わ ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策に、ストレッチで血行改善

2019/11/18  

抜け毛や薄毛が気になりだしたら、さまざまな生活習慣を見直す必要があります。 そのなかで、ストレッチを取り入れてください。 血行を良くすることで、頭皮にアプローチすることができます。 また、抜け毛を予防 ...

日常生活の薄毛対策

「運動不足」が薄毛の要因の1つ。解消に最適なウォーキング方法

2019/11/18  

薄毛対策には、適度な運動が効果的だと言われています。 とはいえ、本格的なスポーツを生活に取り入れるのは難しいもの。 そこで、手軽に始められる運動としてウォーキングをおすすめします。 なぜ薄毛対策にウォ ...

no image

日常生活の薄毛対策

薄毛、抜け毛が気になったら亜鉛をとろう

2019/11/9  

薄毛や抜け毛が気になりだしたら、ミネラルの一つである亜鉛を積極的に摂ると良いと言われています。 亜鉛は食事だけでなく、サプリからも摂ることができます。 ただし、人によっては不足しがちなミネラルとも言わ ...

日常生活の薄毛対策

薄毛対策の栄養素、葉酸の取り方と食事方法

2019/11/18  

世の中には薄毛に悩んでいるという男性は珍しく有りません、そのため、人によって様々な薄毛対策が行われています。 薄毛に効果的な食べ物があるということで試したことがあるという人は少なくないでしょう。 薄毛 ...

no image

日常生活の薄毛対策

今から薄毛対策する人が、鉄分を効率よくとれる食事、食材について

2019/11/9  

すこやかな髪の毛を育むには、栄養バランスの取れた食生活を心がけることが必要といわれます。 薄毛や抜け毛が気になっている方は、特にミネラルを意識してしっかり摂取することが大切です。 薄毛対策に必要なミネ ...

no image

日常生活の薄毛対策

タンパク質が髪を作る!薄毛対策には食事の改善も考えよう

2020/2/29  

薄毛や抜け毛を解消するにはタンパク質が必要だと言われていますが、これは本当なのでしょうか。 ここでは薄毛対策とタンパク質の関係性、食生活のバランスを整える必要性などについて説明しています。 髪の栄養を ...

Copyright© 発毛剤・育毛剤の比較ナビゲーター , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.